Ppmi mesir – Kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, tetapi ketika kadarnya sangat tinggi, bisa menyebabkan masalah kesehatan serius. Salah satu tanda yang mungkin Anda rasakan adalah nyeri atau kekakuan di leher dan pundak. Berikut adalah penjelasan mengenai hubungan antara nya dan gejala nyeri pada bagian tubuh ini serta langkah-langkah yang perlu diambil untuk memastikan kesehatan Anda.
Kolesterol Tinggi dan Dampaknya pada Pembuluh Darah
Kolesterol adalah zat lilin yang ada dalam darah dan penting untuk membangun sel-sel tubuh yang sehat. Namun, jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi, dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding pembuluh darah. Hal ini akan menyempitkan arteri dan menghambat aliran darah yang sehat. Menurut spesialis gizi klinik, dr. Putri Sakti, MGizi, SpGK, AIFO-K, CBCFF, penumpukan ini dapat memicu rasa sakit dan kekakuan pada leher dan pundak.
“Baca juga: Kolesterol Tinggi, Gejala yang Mungkin Muncul di Kaki Anda”
“Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak di pembuluh darah yang membuatnya kaku dan menyempit,” jelas dr. Putri. Kekakuan ini sering dirasakan sebagai nyeri di leher dan pundak karena aliran darah yang tidak lancar ke area tersebut.
Gejala Nyeri yang Perlu Diwaspadai
Kolesterol tinggi dapat mengakibatkan beberapa gejala yang harus diperhatikan, terutama jika Anda merasakan nyeri atau kekakuan di area tubuh tertentu. Menurut data dari Express UK, gejala yang mungkin menunjukkan masalah dengan kolesterol tinggi meliputi nyeri di:
- Leher
- Rahang
- Perut atas
- Punggung
Gejala-gejala ini muncul karena penumpukan plak di pembuluh darah dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan ketidaknyamanan. Meskipun nyeri ini bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, penting untuk tidak mengabaikannya, terutama jika Anda berisiko tinggi mengalami masalah jantung.
“Simak juga: Minuman Pengganti Kopi di Pagi Hari, Bisa Meningkatkan Fokus”
Langkah Pencegahan dan Pemeriksaan Kesehatan
Untuk memastikan bahwa nyeri di leher atau pundak Anda bukan disebabkan oleh kolesterol tinggi, penting untuk melakukan tes darah secara rutin. Tes ini dapat mengukur kadar kolesterol Anda dan membantu mengidentifikasi risiko penyakit jantung atau masalah kesehatan lainnya sebelum menjadi masalah yang lebih serius.
Dengan mengetahui kadar kolesterol Anda, Anda dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan, seperti perubahan pola makan, peningkatan aktivitas fisik, dan, jika diperlukan, terapi medis untuk mengelola kadar kolesterol. Memperhatikan gejala dan melakukan pemeriksaan rutin adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah komplikasi yang lebih serius.
Jadi, jika Anda mengalami nyeri atau kekakuan di leher dan pundak. Jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter dan melakukan tes darah untuk memastikan kesehatan kolesterol Anda.